Гало-эффектом или эффектом ореола называют появление у человека позитивного мнения об определенном продукте (или компании, бренде) из-за влияния чьего-либо мнения. Об этом феномене часто говорят в негативном ключе. Например, попав под влияние, люди могут переоценивать пользу определенных продуктов питания. Однако у гало-эффекта бывают и позитивные стороны. Исследование показало, что если один супруг начинает активно бороться с избытком веса, то второй обычно тоже включается в работу и теряет килограммы.

О нас
Достижения
Рекламодателям
Авторы
Вакансии
Редполитика
Контакты
Реквизиты
Для СМИ
Политика конфиденциальности
Пользовательское соглашение
Ко Дню защиты детей, который отмечается 1 июня, мы попросили психотерапевта, психиатра клиники «Будь Здоров» Ивана Сергеевича Манякина составить список самых токсичных фраз, которые дети слышат от родителей. И выяснили, какими словами или действиями их лучше заменить.
Такая фраза может сильно задеть самооценку ребенка, в меньшей степени стимулируя к достижению цели. Лучше поддержать ребенка, например, следующим образом: «Ничего страшного. Мы еще немного поработаем над этим, и в следующий раз у тебя все обязательно получится!»
Такого рода запугивания приводят к тому, что ребенок находится в постоянном страхе, стрессе из-за ожидания чего-то плохого. Вряд ли такое состояние будет поддерживать его психическое здоровье. Старайтесь спокойно и настойчиво объяснять ребенку, что ему нужно или не нужно делать, не прибегая к запугиванию.
Конечно, совсем без таких фраз обойтись сложно, но слишком частое манипулирование ребенком с помощью запретов может привести к тому, что в дальнейшем он будет манипулировать вами и ставить вам условия. Можно сказать: «Посмотри, мама и папа тоже кушают, обед сегодня очень вкусный, пальчики оближешь!», а еще лучше подождать, когда ребенок действительно проголодается.
Во взрослом возрасте такие люди редко становятся успешными, бросают начатые дела, стараются избегать ответственности. Лучше сказать «Давай я тебе помогу», и сделать что-то вместе с ребенком, а не вместо него. К тому же это прекрасная возможность провести с ним время.
Во взрослом возрасте такому человеку будет сложно принимать решения, им будет легко манипулировать. Где это возможно, старайтесь давать ребенку право выбора. Вместо категоричных фраз подобного рода, лучше постараться выяснить, почему ваш малыш придерживается другого мнения, и, если оно действительно ошибочно, объяснить почему.
Ребенок должен проживать неприятные эмоции. Сдерживание эмоций может привести не только к психическому, но и к физическому нездоровью. Многие физические заболевания имеют психосоматическую природу, то есть наукой доказано, что они могут возникать из-за психических расстройств . Если ребенок плачет, ему необходима поддержка. Можно сказать: «Я понимаю, что ты очень расстроен сейчас, мне важны твои чувства. Как я могу тебя поддержать?»

О нас
Достижения
Рекламодателям
Авторы
Вакансии
Редполитика
Контакты
Реквизиты
Для СМИ
Политика конфиденциальности
Пользовательское соглашение
Июньские температуры бьют все рекорды — давно у нас не было так жарко в начале лета. Эти простые советы помогут пережить высокие температуры всем тем, у кого нет в квартире кондиционера.
Жара, особенно в сочетании с высокой влажностью, повышает риск теплового удара . Это состояние связано с расстройством механизмов терморегуляции организма и часто сопровождается нарушением работы различных систем и органов.
Чтобы снизить температуру в квартире или доме (и тем самым снизить риск теплового удара), достаточно соблюдать несколько несложных правил. Конечно, если у вас нет кондиционера. Эти советы дает своим читателям издание CNN, приводим самые акутальные из них.
Пейте больше воды, причем неважно, какой она будет температуры. Если ваше тело страдает от жары и нуждается в охлаждении, оно не сможет сделать это без достаточного количества влаги, поскольку охлаждается за счет потоотделения.
Водные процедуры помогут снизить температуру тела. Чтобы почувствовать еще больше прохлады, попробуйте мятное мыло. Ментол в мятном масле активирует рецепторы мозга, которые сообщают вашему телу, что то, что вы едите или чувствуете, является холодным.
Вы почувствуете прохладу, если обернете шею или запяться влажной холодной тканью. Если не на долго, то для тех же целей можно использовать пакеты со льдом. Кровеносные сосуды в этих областях расположены близко к коже, поэтому вы быстрее остыните.
Мороженое — отличное лакомство в жару, оно поможет охладиться и почувствовать себя лучше. Но надо помнить, что сахар ускоряет метаболизм, и через некоторое время вы начинаете чувствовать внутренний жар. Поэтому не увлекайтесь или выбирайте десерты без сахара.

По словам мужчины, его избранница красивая, умная, веселая и во многих сферах его превосходит. Однако, когда он занялся с ней сексом, то очень удивился — половой контакт оказался самым скучным в его жизни. «Все не было естественно и весело, как с предыдущими партнершами, инициатор всегда только я. Ей как будто и не нужно», — написал он, предположив, что они с избранницей еще недостаточно хорошо знают друг друга.
В ответ Нолан отметила, что привлекательность друг для друга не означает сексуального притяжения. Специалистка предположила, что женщине недостает опыта и уверенности в себе. «Некоторым людям нужно немного больше времени, чтобы почувствовать себя комфортно и позволить себе по-настоящему расслабиться в постели. Хотя секс важен, не менее важны и отношения в целом. Возможно, вам нужно больше сосредоточиться на романтике, найти способы повысить ее уверенность и узнать друг друга на более глубоком уровне», — предложила она.

Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что для профилактики деменции необходимо контролировать уровень артериального давления, включить в рацион питания морскую рыбу, а также посещать театры. Советы для снижения риска слабоумия в старости доктор дал россиянам в эфире программы «О самом главном», выпуск доступен на платформе «Смотрим».
В первую очередь Мясников рекомендовал для снижения риска развития деменции лечить гипертонию. «Неконтролируемое давление, как оказалось, опередило все факторы риска развития деменции, потому что микрососудистые изменения головного мозга стоят на первом месте, опережая Альцгеймер и другие дегенеративные болезни», — отметил медик.
Специалист также рекомендовал для профилактики деменции есть больше морской рыбы. «Полиненасыщенные жирные кислоты, входящие в состав морской рыбы, являются мощным продуктом для лечения деменции и для профилактики. (…) Это более продуктивно, чем даже лекарства», — подчеркнул Мясников.

Чтобы снизить риски взаимодействия с мошенниками, IT-эксперт рекомендовал обращать внимание на настройки конфиденциальности в соцсетях. Например, выставите параметры таким образом, чтобы только близкие люди могли просматривать опубликованный контент, отметил Гараев. По его словам, это поможет избежать нежелательного внимания со стороны незнакомых людей, включая распространение контента по сторонним ресурсам без разрешения.
Специалист также посоветовал игнорировать входящие звонки с неизвестных номеров, так как они могут привести к фишинговым атакам или нежелательным действиям мошенников. Кроме того, как отметил Гараев, не следует отвечать «да» на незнакомые звонки, а также говорить «подтверждаю», когда просят подтвердить личность с незнакомого номера. «Это поможет защититься от мошенников и сохранить ваши личные данные в безопасности», — заключил он.

«Это просто колебания рынка, но в целом на рубль могут оказывать сейчас положительное воздействие несколько поднявшиеся цены на нефть. Она поднялась, поэтому это оказывает положительное воздействие на рубль всегда, в любой ситуации. Плюс поскольку пока действуют валютные ограничения, они являются положительным фактором для рубля. То, что касается будущего, по большому счету все будет зависеть только от двух факторов. Первое — сохранение валютных ограничений, правительство настаивает, чтобы они были сохранены как минимум до конца года, но каким будет решение, мы пока не знаем. Второй фактор — все, что связано с геополитикой. Если ограничения будут сохранены, то даже при ухудшении геополитического фона рубль удастся удержать от падения. Если нет, то курс рубля может ослабеть», — отметил он.

Семья известного автомобильного гонщика Михаэля Шумахера продаст на аукционе Christie’s его личные вещи, в частности, часы F.P. Journe Vagabondage 1 Model. Их стоимость оценивают более чем в миллион долларов. Об этом сообщает bloomberg.com.
Отмечается, что аукцион приурочен к 30-летию первой победы немецкого автогонщика и состоится 13 мая 2024 года в Женеве. Всего на аукционе продадут восемь часов Шумахера, и все они олицетворяют ключевые моменты спортивной карьеры знаменитого гонщика.
Помимо F.P. Journe Vagabondage 1 Model, на аукцион, в частности, выставят часы Audemars Piguet Royal Oak из белого золота, подаренные Шумахеру за шестой чемпионский титул. А также Rolex Daytona Paul Newman.
Автомобили принадлежали известному в Южной Африке коллекционеру Луису Кутцеру. Предполагается, что машины простояли в сарае несколько десятилетий — родственники мужчины не знали об их существовании. Теперь автомобили собираются продать на торгах 25 марта.

Джонатан Витонски, доктор медицинских наук из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, и его коллеги изучили связь между воздействием детского сада в раннем возрасте и сенсибилизацией к аллергии. В анализ были включены 435 детей (родившихся на сроке беременности > 36 недель), участвовавших в пуэрториканском метагеномном и эпидемиологическом исследовании респираторных исходов у младенцев (PRIMERO) и наблюдаемых в течение двух лет (96 из них посещали детский сад).

По словам автора письма, ей под сорок, и она влюбилась в мужчину с работы, которого едва знает. С мужем у них давно нет не только секса, но также поцелуев и объятий, а говорят они только о работе и своих двоих детях. О незнакомце, понравившемся ей, она знает мало. «Я даже не знаю, женат ли он, есть ли у него партнерша — об этом речь не заходила. Я много мечтаю о нем и представляю, каково было бы сбежать с ним», — призналась она, попросив совета в своей ситуации.
В ответ Нолан усомнилась, что женщина испытывает именно любовь, и предположила, что ей недостает страсти и близости. «Вы не знаете этого парня, просто флиртуете и поверхностно общаетесь. Прежде чем что-то произойдет, разберитесь с проблемами дома. Интересно, что вы фантазируете о побеге — очевидно, вы пытаетесь убежать от проблем, а не решать их», — предположила коуч.
Нолан также сделала предположение, что муж тоже страдает без близости. Она предложила представить себе жизнь после разрыва, все, что будет потеряно, и все негативные чувства, которые придется испытать. «А теперь подумайте о вашей первой встрече. Вы чувствуете к этому новому парню то, что когда-то чувствовали к мужу. Так что перестаньте флиртовать, путать одно с другим и поговорите наконец с мужем», — заключила она.