В частном доме в городе Волноваха в Донецкой народной республике (ДНР) нашли застреленной семью из девяти человек, в том числе двоих детей. Об этом сообщает Следственный комитет (СК) России в своем Telegram -канале.
Возбуждено уголовное дело. Как пишут «Известия» со ссылкой на соседей, родственники собрались в доме на праздник, семью жители назвали благополучной. По данным источника РЕН ТВ , тела обнаружили в кроватях в разных комнатах.
Ранее Верховный суд ДНР приговорил снайпера отдельного отряда специального назначения «Азов» (запрещенная в России террористическая организация) Алексея Фиклинца к 25 годам колонии строгого режима за расстрел мирного жителя. По версии следствия, в марте 2022 года Фиклинец был на боевой позиции на одной из улиц Мариуполя и заметил идущего по ней мирного жителя. Осужденный выстрелил в мужчину из автомата.

Супруги с тремя детьми гуляли у водоема в городе Барроу-ин-Фернесс, графство Камбрия, когда заметили 21-летнюю Хлою Добсон, сидевшую на коленях у своего 32-летнего бойфренда Питера Пенмана. Находящиеся в состоянии алкогольного опьянения партнеры занимались сексом в 70 метрах от прохожих на скамье, после чего переместились на землю.
Отец семейства, ставший одним из свидетелей произошедшего, сфотографировал пару и отправил снимки в полицию. Прибывшие на место происшествия сотрудники правоохранительных органов арестовали Добсон и Пенмана. В беседе с полицией женщина заявила, что плохо помнит, что произошло, так как была пьяна. Несмотря на это, на следующий день она заявила в социальной сети, что у нее были невероятные день и ночь.

Близится Хеллоуин   – один из любимых праздников детей и взрослых. В   канун Дня Всех Святых, 31   октября, все от мала до велика готовы наряжаться в костюмы нечисти. Ряженые собирают по соседям сладости, в домах мастерят светильники из тыкв, всюду висят украшения в виде паутины, скелетов и летучих мышей. А   ещё в этот день можно развлекать друг друга разными страшными историями! Тут пригодятся семейные фильмы на Хеллоуин, снятые по книгам. Они способны собрать всех домочадцев у экрана, чтобы можно было дружно бояться вместе:
Девочка по имени Коралина вместе с родителями переезжает в новый дом. В   нём она натыкается на портал в параллельный мир, где живут двойники её папы и мамы с пуговицами вместо глаз.  «Коралина в Стране Кошмаров»   – захватывающая картина о приключениях девочки, которая может стать отличным примером для подражания детям. Но и взрослым мультфильм будет полезен, ведь это глубокая история о детском одиночестве.
«Ужастики» Роба Леттермана основаны на одноимённом цикле писателя Роберта Лоуренса Стайна. Фильм 2015   года не только вписывает фигуру Стайна в сюжет, но и использует сразу несколько основных персонажей его книг. В   их числе Закари Купер, который вместе со своей мамой переезжает в новый дом. Почти сразу он знакомится с соседями   – девушкой Ханной и её отцом, замкнутым автором детских страшилок. Однажды Закари случайно открывает одну из его книг и выпускает в мир монстра, живущего на её страницах.
«Семейка Аддамс» Барри Зонненфельда   – культовая классика чёрного юмора. В   основе картины лежат комиксы Чарльза Аддамса, опубликованные аж в 1960-х годах. В   них рассказывается о необычной, но очень сплочённой семейке. Фильм Зонненфельда сочетает комедию и старое доброе ультранасилие, но делает это абсолютно беззлобно. Что ценно для просмотра с детьми: никакой драмы и литров бутафорской крови в кадре ждать не стоит.
Мультфильм по книге сэра Терри Пратчетта   – то, что стоит посмотреть начинающим любителям ужасов. У   кота Мориса есть две уникальные способности: он умеет говорить и проворачивать аферы. Путешествуя с говорящими грызунами из города в город, кот каждый раз «спасает» местных жителей от нашествия крыс. Попав в Дрянь-Блинцбург, Морису и его друзьям предстоит сыграть в кошки-мышки с настоящим злом и разгадать главную ужасную загадку этого места.

— Начинала пекарем, затем стала кондитером, «доросла» до заведующей производством. Принимала участие в разработке тортов премиальной кондитерской La Maison. Трудилась в «Шоколаднице», на других производствах, — рассказывает Анастасия. – Работа очень ответственная, тяжелая и … малооплачиваемая. Долгие годы фактически не было полноценных выходных, отпуска – всегда находилась на связи. Постепенно произошло профессиональное выгорание. И я ушла из отрасли с зарплатой в 36 тысяч рублей. Да, при всей ответственности заработки у технологов именно такие.
Но благодаря этому опыту я приобрела качество, которое сегодня очень помогает. Это максимальная ответственность перед своими клиентами/потребителями. Ведь правильно подготовить сделку нисколько не проще, чем приготовить премиальный десерт. Нужны подходящие ингредиенты (подбор объекта), компетенции (ипотечные решения, взаимодействие с различными инстанциями), знания и опыт. Только тогда достигается результат, который нужен клиенту.
— Во-первых, сфера недвижимости для меня всегда была интересной, хотя опыта и знаний – ноль, — улыбается Анастасия. — На моем счету числилась только продажа собственного частного дома и покупка своей квартиры, как потом оказалось, проблемной. Я «умудрилась» купить недвижимость, которую очень трудно правильно оформить. Во-вторых, статус риэлтора ассоциировался с возможностью зарабатывать деньги. У меня двое детей, и мы жили тогда в однокомнатной квартире, купленной в ипотеку.

Почему, собственно говоря, исходным моментом для меня послужил сороковой год в жизни мужчины? Дело в том, что этот возраст для мужчины во многих отношениях является самым важным. В этом возрасте мужчина достигает «потолка» своих жизненных возможностей. Производительность его труда, особенно умственного, исключительно высока. Физически он уже не так крепок и ловок, как в 20 лет, по, несмотря на это, лучше двадцатилетних справляется со своими задачами.
Полное равновесие психофизиологических функций способствует тому, что опыт — этот капитал, накопленный на протяжении 40 лет жизни, только теперь начинает «приносить проценты». Зрелый ум успешнее справляется со всеми начинаниями. Мужчина в возрасте старше 40 лет становится наиболее ценным работником почти в любой области общественной жизни. Именно в этом возрасте начинается для мужчины «золотое время», которое (если, говорить, в частности, об умственных способностях) длится в течение еще многих лет.
Скорость процесса старения, разумеется, зависит от очень многих факторов, в том числе от врожденных особенностей, перенесенных заболеваний, тяжелых бытовых условий, негигиеничного образа жизни и ряда других. Однако, кроме факторов, которые человеку неподвластны и от него не зависят, имеется еще множество других важных факторов, возникновение и действие которых можно взять под соответствующий контроль, а стало быть, затормозить процесс старения. Цель этой книги и состоит в том, чтобы найти ответ на вопрос: что должен делать мужчина после 40 лет, как ему следует поступать, чтобы растянуть свое «золотое время» как можно дольше, чтобы даже до поздней старости в максимальной степени сохранить свои физические и духовные возможности.

Здоровье – это самая важная ценность для каждого человека. Много пословиц и народных мудростей сказано в его честь. И неспроста, ведь здоровому все по плечу. И лишь заболев, мы начинаем ценить хорошее самочувствие, отсутствие болей и недомогания, энергичность и бодрость. Самые интересные факты о здоровье человека, о которых должны знать все, собраны в этой статье.

1. Спорт.
Полезны занятия ритмическими видами спорта. К ним относятся: езда на велосипеде, ходьба и плавание. Занятия в бассейне стимулируют кровообращение в ногах и особенно в икроножных мышцах. Кроме того, вода сама по себе тонизирует мышцы ног, улучшает циркуляцию крови. А вот силовые нагрузки не рекомендуются.
2. Специальные средства.
Предотвратить развитие варикозной болезни и укрепить вены изнутри помогут специальные препараты-венотоники на основе диосмина с гесперидином, такие как венарус. Его активные вещества укрепляют и защищают венозные стенки, улучшают микроциркуляцию и венозный отток, препятствуют развитию заболевания.
3. Питание.
В ежедневном рационе должно быть большое количество сырых овощей и фруктов. Они содержат витамины и клетчатку, необходимые для укрепления венозной стенки и увеличения эластичности вен. Например, в апельсинах, мандаринах и лимонах много витамина С и витамина Р. Употребление жирных, острых и соленых блюд лучше ограничить.
5. Удобная обувь.
В туфлях на высоких каблуках нога фиксируется в вынужденно изогнутом положении. В результате нарушается питание мелких сосудов, пальцев ног. Итог – венозный застой и отеки в области щиколоток. Оптимальный вариант – широкие туфли с каблуком 4 см. Шпильки – для торжественных случаев.

О роли спорта в ЗОЖ Очевидно, что здорово жить без спорта невозможно. Это камень в огород тем, кто игнорирует зарядку по утрам, ходьбу пешком и подъемы по лестнице. Люди, которые говорят, что они и без спорта в жизни себя прекрасно чувствуют, может и не врут, однако едва ли кто-то из них сможет пробежать хотя бы километр и не почувствовать затруднения в дыхании либо же с легкостью присесть 50 раз.
Спортом нужно заниматься и это факт. Утро следует начинать с небольшой разминки длительностью 15-20 минут. Это может быть комплекс простых гимнастических упражнений в условиях дома либо короткая пробежка на улице, если позволяют условия (к слову, многие люди, проживая в опасно соблазнительной близости от стадиона, так и не удосуживаются выходить на занятия, что очень зря). В общем, кому что по душе. Зарядка с утра – это самый лучший способ проснуться, взбодрится, прогнать остатки сна и получить заряд энергии на предстоящий день.
Ежедневная зарядка по утрам – это совсем не трудно. 15-20 минут простых упражнений заметно улучшают самочувствие и общее состояние организма, активизируя его. Кроме этого, важно посвящать час или два основательным тренировкам хотя бы несколько раз в неделю (двух-трех будет вполне достаточно). На сегодня есть уйма вариантов для того, чтобы можно было углубиться в спорт. Тренажерные залы, бассейны, фитнес-студии, открытые стадионы и, в конце концов, собственная квартира.

© 2015-2023 Материалы, размещенные на данной сайте, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача. ООО «ЗДОРОВЬЕ СЕМЬИ» (ОГРН 1152369001146 ИНН 2369004150. Лицензия № ЛО-23-01-011465 от 01.08.2017 года) не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте fh03.ru. Медицинские услуги предоставляются лицам достигшим 18 лет.

© 2015-2023 Материалы, размещенные на данной сайте, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача. ООО «ЗДОРОВЬЕ СЕМЬИ» (ОГРН 1152369001146 ИНН 2369004150. Лицензия № ЛО-23-01-011465 от 01.08.2017 года) не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте fh03.ru. Медицинские услуги предоставляются лицам достигшим 18 лет.