О нас
Достижения
Рекламодателям
Авторы
Вакансии
Редполитика
Контакты
Реквизиты
Для СМИ
Политика конфиденциальности
Пользовательское соглашение
Июньские температуры бьют все рекорды — давно у нас не было так жарко в начале лета. Эти простые советы помогут пережить высокие температуры всем тем, у кого нет в квартире кондиционера.
Жара, особенно в сочетании с высокой влажностью, повышает риск теплового удара . Это состояние связано с расстройством механизмов терморегуляции организма и часто сопровождается нарушением работы различных систем и органов.
Чтобы снизить температуру в квартире или доме (и тем самым снизить риск теплового удара), достаточно соблюдать несколько несложных правил. Конечно, если у вас нет кондиционера. Эти советы дает своим читателям издание CNN, приводим самые акутальные из них.
Пейте больше воды, причем неважно, какой она будет температуры. Если ваше тело страдает от жары и нуждается в охлаждении, оно не сможет сделать это без достаточного количества влаги, поскольку охлаждается за счет потоотделения.
Водные процедуры помогут снизить температуру тела. Чтобы почувствовать еще больше прохлады, попробуйте мятное мыло. Ментол в мятном масле активирует рецепторы мозга, которые сообщают вашему телу, что то, что вы едите или чувствуете, является холодным.
Вы почувствуете прохладу, если обернете шею или запяться влажной холодной тканью. Если не на долго, то для тех же целей можно использовать пакеты со льдом. Кровеносные сосуды в этих областях расположены близко к коже, поэтому вы быстрее остыните.
Мороженое — отличное лакомство в жару, оно поможет охладиться и почувствовать себя лучше. Но надо помнить, что сахар ускоряет метаболизм, и через некоторое время вы начинаете чувствовать внутренний жар. Поэтому не увлекайтесь или выбирайте десерты без сахара.

Снять обои относительно просто с помощью нескольких предметов домашнего обихода. Обои, которые теперь могут украшать даже ванную комнату, когда-то радовали своей красотой и стильным видом. Однако иногда приходит момент, когда их нужно убрать, чтобы сделать ремонт комнаты. К счастью для вас, у нас есть несколько советов, которые позволят снять обои без особых усилий.
Существует много различных типов обоев, от виниловых с покрытием до бамбуковых. В большинстве случаев это внешний слой (винил, текстиль, бамбук или бумага) и клеевой внутренний слой (обычно бумага). Начните процесс удаления обоев при помощи шпателя или скребка. Просто найдите край обоев и приподнимите его с помощью скребка. Если сможете, снимите обои или начните соскребать их со стены.

Прежде всего, яйца нужно осмотреть. Обязательно убедитесь, что скорлупа не треснула. Не покупайте треснутые или разбитые яйца — на скорлупе немало вредных бактерий, которые при соприкосновении с сырым яйцом превращают его в «бомбу замедленного действия». Не стоит шутить с сальмонеллезом, откажитесь от покупки яиц с трещинами.
Также часто возникают споры о том, какие яйца лучше — С0 или С1. Считается, что яйца С1 более полезные, так как такую маркировку дают, лишь когда куры свободно перемещаются в своих вольерах и могут гулять на свежем воздухе. Исходя из этого, ответ на вопрос о том, какие яйца лучше — С1 или С2, будет очевиден. Огромной разницы нет, просто второй вариант считается более «бедным» витаминами, ведь куры содержатся в клетках и не могут дышать свежим воздухом.

Твердые сыры, такие как пармезан, имеют низкое содержание влаги, а поскольку бактериям для выживания требуется пища и влага, сыр с более низким содержанием влаги хранится дольше. Поэтому твердые сыры лучше заворачивать в пищевую пленку, а не в вощеную бумагу (или пергамент для выпечки), так как она будет пропускать воздух, и сыр высохнет.

Мужчинам категорически нельзя дарить некоторые вещи. Согласно приметам, так можно навлечь проблемы со здоровьем, конфликты и проблемы в личной жизни.
Подаренный острый предмет приносит в дом большое напряжение во всех сферах жизни. В частности, таким образом можно «перерезать» хорошие отношения и навлечь конфликты и споры.
Многие женщины считают такой подарок практичным и каким-то выражением заботы и внимания о партнере, но это не так. Такой подарок обещает семейные ссоры и конфликты.
Дарить вещи, в которых будут храниться деньги — неудачная идея. Этим можно отвлечь финансовые потоки от человека. Если вы все-таки решили презентовать такую вещь, обязательно положите внутрь купюру или монету.
Социальные сети Windows Уход за вещами Материнство Обзоры товаров красоты Android Лечение Вождение Аптека Советы (18+) Домашние заготовки Советы Пляжный Профилактика Запеканки Домашние животные Диета Хлеб Развлечения Книги Обзоры электроники Экскурсионный Хобби IOS Закуски Авто Семья Соусы Бутерброды Купи-Продай Другие советы Десерты Народные рецепты Образование Технологии Еда Фото Шашлык Каши Детский Лайфхаки Малый Бизнес Аксессуары Красота Выпечка Салаты Форекс Лепёшки hi-tech Праздники Отдых Своё дело Отношения Лайфхак с едой На все случаи жизни Основные блюда Напитки Экстремальный Компьютер Карьера Косметика Мода Гарниры Эксплуатация Игры Индивидуальный Aliexpress Супы Спорт Работа Все записи Рыбалка Паста Мастерская Домашний уют Здоровье Видео Женские штучки Воспитание

Независимо от того, каковы были успехи будущего первоклашки в подготовительном классе, начало учебы в школе должно быть сопряжено только с положительными эмоциями. Придумайте вместе с ребенком особые ритуалы, которые сгладят переход на более строгий школьный режим: например, делайте ребенку по вечерам успокаивающую хвойную ванну или готовьте стакан теплого напитка из взбитого в блендере молока с бананом. Или, наоборот, создайте рецепт бодрящего свежевыжатого сока, который он будет выпивать по утрам. Если его обычный режим дня сильно отличается от школьного расписания, то такую репетицию лучше начать за 2 недели до начала занятий.
«Многие массовые инфекции распространяются в школьных коллективах особенно быстро еще и из-за того, что дети младшего возраста забывают соблюдать правила гигиены – не пользуются носовыми платками; в течение дня могут ни разу не помыть руки, но при этом очень часто прикасаться грязными руками к лицу – тереть глаза, грызть ногти и т.д. Обязательно научите своего ребенка соблюдать правила гигиены, перед тем как отправлять в школу, – комментирует к.м.н, врач высшей категории, педиатр Екатерина Успенская. – Подумайте заранее, какой способ профилактики респираторных инфекций вам подойдет лучше всего. Если вы планируете сделать ребенку прививку от гриппа, то нужно пройти осмотр у врача и успеть вакцинироваться не менее, чем за 2 недели до начала эпидсезона, чтобы иммунный ответ у ребенка успел сформироваться. Если вы по той или иной причине иммунизацию не прошли, то совместно с врачом можно подобрать специальные препараты для профилактики, которые помогут в эпидсезон лучше противостоять вирусам».

Независимо от того, каковы были успехи будущего первоклашки в подготовительном классе, начало учебы в школе должно быть сопряжено только с положительными эмоциями. Придумайте вместе с ребенком особые ритуалы, которые сгладят переход на более строгий школьный режим: например, делайте ребенку по вечерам успокаивающую хвойную ванну или готовьте стакан теплого напитка из взбитого в блендере молока с бананом. Или, наоборот, создайте рецепт бодрящего свежевыжатого сока, который он будет выпивать по утрам. Если его обычный режим дня сильно отличается от школьного расписания, то такую репетицию лучше начать за 2 недели до начала занятий.
«Многие массовые инфекции распространяются в школьных коллективах особенно быстро еще и из-за того, что дети младшего возраста забывают соблюдать правила гигиены – не пользуются носовыми платками; в течение дня могут ни разу не помыть руки, но при этом очень часто прикасаться грязными руками к лицу – тереть глаза, грызть ногти и т.д. Обязательно научите своего ребенка соблюдать правила гигиены, перед тем как отправлять в школу, – комментирует к.м.н, врач высшей категории, педиатр Екатерина Успенская. – Подумайте заранее, какой способ профилактики респираторных инфекций вам подойдет лучше всего. Если вы планируете сделать ребенку прививку от гриппа, то нужно пройти осмотр у врача и успеть вакцинироваться не менее, чем за 2 недели до начала эпидсезона, чтобы иммунный ответ у ребенка успел сформироваться. Если вы по той или иной причине иммунизацию не прошли, то совместно с врачом можно подобрать специальные препараты для профилактики, которые помогут в эпидсезон лучше противостоять вирусам».