К Зейну обратился мужчина, бывшая девушка которого осталась в его компании после разрыва. «Наши отношения были токсичными и хаотичными. Мы много кричали, винили друг друга во всем, то ненавидели, то любили и хотели пожениться. Мы расстались по обоюдному согласию, но раз в месяц видимся в баре с общими друзьями, напиваемся, и у нас случается сумасшедше прекрасный секс», — рассказал он, добавив, что каждый раз сожалеет о решении снова переспать с бывшей, но не может остановиться.
По мнению мужчины, продолжение этих встреч ничего хорошего не сулит, однако он переживает, что девушка разозлится на него за отказ снова встречаться. В ответ Зейн посоветовал ему поговорить с бывшей возлюбленной, и желательно не в баре, а заочно и трезвым. «Текстовое сообщение подойдет. Вы уже расстались, у вас нет отношений. Когда напишете ей, будьте честны и прямолинейны, лаконичны. Чем больше вы будете стараться объяснить, почему не хотите с ней спать, тем проще ей будет протестовать», — написал секс-эксперт. Он также уточнил, что в сообщении нужно описывать собственные чувства и нужды, а не винить в чем бы то ни было девушку.

Если интимная близость начинает вредить физическому и психическому здоровью, это повод встревожиться и пересмотреть свое поведение, считает коуч по отношениям Закари Зейн. Такой совет он дал людям, страдающим от неконтролируемого желания заниматься сексом, пишет издание Men’s Health.
По словам Зейна, любовь к сексу не должна беспокоить человека, если она не вредит ему самому или его партнеру. В случае переживаний насчет своего сексуального поведения коуч посоветовал задать себе несколько вопросов: например, оценить, является ли неконтролируемое желание интима рискованным, то есть грозит ли потенциальный половой контакт арестом, беременностью, травмами или заболеваниями, передающимися половым путем.
Также Зейн предложил задуматься, мешает ли любовь к половой близости работе общению с друзьями и партнерами и другим сторонам жизни человека, влияет ли на ментальное здоровье. «Секс может быть случайным, но это все-таки люди со своими чувствами. Вы обращаетесь с ними уважительно, ваши намерения ясны? Если ваше поведение вредит другим, нужно его менять», — считает он.